瘦肉粥的做法
发布时间:2025-04-28 05:00:10来源:
懒人快手版瘦肉粥轻松搞定
材料准备:
大米100克、瘦肉100克、姜丝少许、盐适量、胡椒粉少许、香油几滴。
步骤一:处理食材
将瘦肉清洗干净后切成薄片,用少量盐、胡椒粉和淀粉腌制15分钟;大米淘洗干净备用。姜切细丝备用。
步骤二:煮粥基础
锅中加入适量清水(约800毫升),水开后倒入大米,转小火慢慢熬煮至米粒开花,粥变得浓稠顺滑。
步骤三:加入瘦肉
待粥快熟时,放入腌好的瘦肉片,轻轻搅拌防止粘连,再加入姜丝,继续煮3-5分钟直至瘦肉变色且完全熟透。
步骤四:调味完成
根据个人口味调入适量盐,最后淋上几滴香油提味即可出锅。
这道瘦肉粥不仅做法简单,而且营养丰富,特别适合早餐或加班熬夜后的补充能量之选。记得趁热享用,口感更佳!
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