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问 体脂率要怎么计算

2025-10-23 03:41:40
最佳答案

答

1、成年女性的体脂率计算公式:

2、参数a=腰围(单位:厘米)×

3、参数b=体重(单位:千克)×

4、身体脂肪总重量(单位:千克)=a-b。

5、体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×。

6、成年男性的体脂率计算公式:

7、参数a=腰围(单位:厘米)×

8、参数b=体重(单位:千克)×

9、身体脂肪总重量(单位:千克)=a-b。

10、体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×。

11、成年人的体脂率正常范围分别是:女性~,男性~,若体脂率过高,体重超过正常值的以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为~,女运动员为—。

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