【2016教师学习积极心理学心得体会】在2016年，我有幸参加了一次关于积极心理学的专题学习活动。作为一名教育工作者，这次学习不仅让我对心理学有了更深入的理解，也让我重新审视了自己在教学和与学生相处中的方式与态度。

积极心理学是一门研究人类优势、幸福感和积极情绪的学科，它不同于传统心理学关注问题与缺陷的视角，而是更加注重个体的潜能、成长与内在力量。通过学习，我意识到，作为教师，我们不仅仅是知识的传授者，更是学生成长过程中重要的引导者和激励者。

在课堂上，我开始尝试将积极心理学的理念融入到日常教学中。比如，在面对学生的错误或不足时，我不再一味地批评与指责，而是更多地关注他们的努力与进步。我学会了用“积极反馈”的方式去鼓励学生，让他们感受到被认可和尊重。这种改变不仅提升了学生的自信心，也增强了他们学习的积极性和主动性。

此外，积极心理学还教会我如何更好地管理自己的情绪和压力。教师的工作压力大、责任重，常常容易陷入焦虑与疲惫之中。通过学习，我掌握了多种调节情绪的方法，如正念冥想、感恩日记等，这些方法帮助我保持良好的心理状态，从而以更积极的心态面对工作和生活。

更重要的是，这次学习让我深刻认识到，教师自身的心理健康同样重要。只有当我们自己拥有积极的心态和良好的情绪管理能力，才能更好地影响和感染学生。因此，我也开始注重自我关怀，定期进行反思与调整，让自己在忙碌的教学工作中保持内心的平静与充实。

总的来说，2016年的这次积极心理学学习经历让我受益匪浅。它不仅丰富了我的教育理念，也让我在实际工作中更加注重学生的全面发展和心理健康。我相信，只要我们用心去发现、去欣赏、去鼓励，每一个孩子都能在阳光下茁壮成长。