孩子的成长是一个家庭最关心的话题之一，而身高的增长和体重的变化是衡量孩子健康发育的重要指标。为了帮助家长更好地了解孩子在不同年龄段的成长规律，以下是一份适用于1至12岁儿童的身高体重标准表。

1岁至3岁：快速生长期

在这个阶段，孩子的身体发育非常迅速。一般来说，男孩和女孩的身高体重会有一些差异，但总体趋势基本一致。

- 1岁：男孩平均身高约为75厘米，体重约为9公斤；女孩平均身高约为74厘米，体重约为8.8公斤。

- 2岁：男孩平均身高约为87厘米，体重约为11公斤；女孩平均身高约为86厘米，体重约为10.8公斤。

- 3岁：男孩平均身高约为95厘米，体重约为13公斤；女孩平均身高约为94厘米，体重约为12.8公斤。

4岁至6岁：稳步增长

进入学龄前阶段后，孩子的生长速度逐渐放缓，但仍保持稳步上升的趋势。

- 4岁：男孩平均身高约为103厘米，体重约为15公斤；女孩平均身高约为102厘米，体重约为14.8公斤。

- 5岁：男孩平均身高约为110厘米，体重约为17公斤；女孩平均身高约为109厘米，体重约为16.8公斤。

- 6岁：男孩平均身高约为117厘米，体重约为19公斤；女孩平均身高约为116厘米，体重约为18.8公斤。

7岁至12岁：青春期前的准备期

随着年龄的增长，这一阶段的孩子开始为进入青春期做准备，身高和体重的增长幅度相对稳定。

- 7岁：男孩平均身高约为123厘米，体重约为21公斤；女孩平均身高约为122厘米，体重约为20.8公斤。

- 8岁：男孩平均身高约为130厘米，体重约为23公斤；女孩平均身高约为129厘米，体重约为22.8公斤。

- 9岁：男孩平均身高约为137厘米，体重约为25公斤；女孩平均身高约为136厘米，体重约为24.8公斤。

- 10岁：男孩平均身高约为144厘米，体重约为27公斤；女孩平均身高约为143厘米，体重约为26.8公斤。

- 11岁：男孩平均身高约为151厘米，体重约为29公斤；女孩平均身高约为150厘米，体重约为28.8公斤。

- 12岁：男孩平均身高约为158厘米，体重约为31公斤；女孩平均身高约为157厘米，体重约为30.8公斤。

需要注意的是，以上数据仅供参考，每个孩子的成长速度可能会有所不同。遗传因素、营养状况、生活环境以及运动习惯都会影响孩子的身高和体重发展。因此，家长应关注孩子的整体健康状况，而不是单纯追求某一标准值。

定期带孩子进行体检，监测其生长曲线是否正常，同时保证均衡饮食、充足睡眠和适量运动，是促进孩子健康成长的关键。如果发现孩子在某一年龄段的身高或体重明显低于同龄人，应及时咨询医生，排除潜在的健康问题。

总之，科学育儿、细心观察，才能让孩子们健康快乐地成长！