活动目标：

1. 让幼儿了解基本的身体健康知识，认识自己的身体部位。

2. 培养幼儿良好的卫生习惯和健康的生活方式。

3. 通过游戏和互动，增强幼儿对健康的兴趣和理解。

活动准备：

1. 人体拼图卡片（包括头部、躯干、四肢等部分）。

2. 卫生小贴士卡片若干张。

3. 音乐《健康歌》。

4. 简单的运动器材，如跳绳、小球等。

活动过程：

一、导入环节

教师播放《健康歌》，带领幼儿一起做简单的热身动作。在音乐结束后，提问：“小朋友，我们刚才做了哪些动作？这些动作让我们的身体感觉怎么样？”引导幼儿意识到运动对身体健康的重要性。

二、认识身体部位

1. 教师出示人体拼图卡片，请幼儿逐一拼装完整的人体模型。

2. 每完成一个部位的拼装，教师可以向幼儿介绍该部位的功能，例如：“这是眼睛，我们可以用它来看东西；这是耳朵，可以帮助我们听声音。”

3. 鼓励幼儿分享自己知道的身体部位及其功能。

三、培养良好卫生习惯

1. 教师分发卫生小贴士卡片，每张卡片上写有一个卫生习惯，如“饭前便后要洗手”、“勤剪指甲”等。

2. 组织幼儿进行小组讨论，让他们分享如何在生活中实践这些好习惯。

3. 教师总结并强调保持个人卫生对于预防疾病的重要性。

四、健康小游戏

1. 跳绳比赛：将幼儿分成两组，进行跳绳比赛，看哪一组能在规定时间内跳得多。

2. 传球接力：使用小球进行传球接力，锻炼幼儿的手眼协调能力和团队合作精神。

3. 在游戏中穿插一些关于健康的趣味问答，比如“跑步时为什么要深呼吸？”等问题，激发幼儿思考。

五、结束环节

教师带领幼儿一起回顾今天的活动内容，并鼓励他们在日常生活中继续保持良好的生活习惯。最后，播放轻松愉快的背景音乐，让幼儿自由活动，放松身心。

活动延伸：

1. 绘制“我的健康生活”主题画，鼓励幼儿用图画表达自己对健康生活的理解。

2. 家园共育：请家长协助记录孩子一周内的健康行为表现，并与班级老师交流反馈。

通过以上活动设计，不仅能让幼儿初步掌握健康知识，还能在游戏中感受到快乐，从而养成积极向上的生活方式。