近年来，随着工业化和城市化的快速发展，环境污染问题日益严重，其中雾霾现象尤为引人关注。雾霾不仅影响了人们的日常生活，还对健康造成了威胁。为了更好地了解这一问题，我们特地整理了以下主题阅读材料及相关问题与答案。

一、什么是雾霾？

雾霾是一种由大量烟雾、灰尘和其他污染物组成的混合物，通常出现在空气污染严重的地区。这些污染物主要来源于工业排放、汽车尾气以及冬季取暖等。当气象条件不利时，这些污染物难以扩散，便形成了雾霾天气。

二、雾霾的危害有哪些？

1. 对健康的危害：雾霾中的细颗粒物（PM2.5）能够深入人体肺部甚至血液系统，引发呼吸系统疾病、心血管疾病等。长期暴露在高浓度雾霾环境中还会增加患肺癌的风险。

2. 对交通的影响：雾霾会导致能见度降低，从而增加交通事故的发生概率。

3. 对生态环境的影响：雾霾会改变大气成分，影响植物生长，并可能通过降水将有害物质带入土壤和水体中。

三、如何应对雾霾？

1. 减少外出时间，特别是在重污染天气下尽量避免户外活动；

2. 使用空气净化器改善室内空气质量；

3. 选择绿色出行方式，减少私家车使用频率；

4. 支持环保政策，参与植树造林等活动。

四、相关问题与解答

Q: 雾霾天应该怎样保护自己？

A: 在雾霾天气里，建议佩戴符合标准的口罩以减少吸入有害颗粒；同时注意保持室内通风良好但避免直接开窗换气。

Q: 我们可以做些什么来减少雾霾？

A: 每个人都可以从小事做起，比如节约用电用水、乘坐公共交通工具代替开车等。此外还可以积极参与各种形式的环保宣传活动，呼吁更多人加入到保护环境的行列中来。

总结来说，面对雾霾问题，我们需要从自身做起，同时也希望政府和社会各界共同努力，采取有效措施减轻雾霾带来的负面影响。希望通过大家的不懈努力，未来能够拥有更加清新宜人的生活环境！